El estoicismo para vivir y trabajar con propósito

El estoicismo es una filosofía que existe desde hace más de 2000 años. Nos enseña a aceptar nuestro destino sin sucumbir a la apatía o la desesperación, y a centrarnos en el momento presente para hacer lo que podamos en el mundo, en lugar de dejar que nuestras emociones negativas nos controlen. También puede ayudarte a encontrar sentido y propósito en la vida comprendiendo nuestro lugar en el mundo y realizando tareas con amor, libertad y justicia. Así, nuestra tarea consiste en llegar a conocer nuestro lugar en el mundo y realizar las tareas de manera correcta. Así lo comentó Marco Aurelio en sus famosas “Meditaciones” (II, 5): A todas horas, preocúpate resueltamente…, de hacer lo que tienes entre manos con puntual y no fingida gravedad, con amor, libertad y justicia, y procúrate tiempo libre para liberarte de todas las demás distracciones. Y conseguirás tu propósito, si ejecutas cada acción como si se tratara de la última de tu vida, desprovista de toda irreflexión, de toda aversión apasionada que te alejara del dominio de la razón, de toda hipocresía, egoísmo y despecho en lo relacionado con el destino.

El primer paso para lograrlo es comprender tu lugar en el mundo, eso significa aceptar que algunas cosas están fuera de tu control y no apegarte demasiado a ningún resultado concreto, ni tener expectativas en algo o alguien. Debes afrontar la vida con una actitud de apertura, aceptación y humildad, reconociendo que incluso si algo no sale según lo planeado, no significa que haya sido una mala decisión. En lugar de sentirte desanimado o derrotado cuando algo no sale como habías planeado, deberías tomarlo como una oportunidad para aprender de tus errores y seguir adelante con mayor claridad sobre lo que realmente quieres de la vida.

El segundo paso es ser consciente de cada acción que realizas en la vida. Eso significa ser consciente del modo en que tus acciones afectan a los que te rodean y asumir la responsabilidad de tus decisiones. Siguiendo con las Meditaciones de Marco Aurelio: Preocúpate en todo momento..., de hacer lo que tienes entre manos con gravedad puntual y no fingida, con amor, libertad y justicia... Lo que significa abordar cada tarea como si fuera la última: con pasión, pero también con desapego, para no apegarte en exceso a ningún resultado concreto.

Por último, es importante recordar que, aunque aceptar tu destino puede aportarte tranquilidad, nunca debe llevarte a la apatía o a la inacción. Debes seguir esforzándote por alcanzar tus objetivos y reconocer al mismo tiempo que algunas cosas están fuera de tu control; este equilibrio entre aceptación y acción es la clave para vivir una vida con sentido y propósito.

El estoicismo nos enseña a vivir una vida con sentido ayudándonos a aceptar nuestro destino sin caer en la apatía o la desesperación. Podemos lograrlo comprendiendo nuestro lugar en el mundo y abordando cada tarea con amor, libertad, justicia y, lo que es más importante, prestando atención a cada acción que realizamos en la vida, de modo que permanezcamos ajenos a cualquier resultado o consecuencia particular, pero esforzándonos por alcanzar el éxito en cualquier camino que tengamos por delante. Con estos conceptos firmemente arraigados en nuestro interior, podremos vivir una vida plena independientemente de lo que ocurra a nuestro alrededor  Siguiendo estas pautas, esbozadas por filósofos estoicos como Marco Aurelio hace siglos, podemos comprender cómo vivir más tranquilos hoy en día.